1.) RÜCKENKONZEPT
Jörg Keck - Sportwissenschaftler
Trotz gesundem und sportlichem Lebenswandel hatte ich im Jahr 1999 monatelang sehr starke Rückenschmerzen. Ich durchlief das gesamte Programm: Hausarzt, Orthopäde, Röntgen, Computertomographie, Massagen, Einlagen, Strom- und Wärmebehandlung, Extensionen, Chirotherapie, Rückengymnastik und zu guter Letzt ein neues Bett. Sogar meine bewährten Trainingskonzepte halfen mir nicht. Auf einer Messe wurde ich mit dem "Dr. Wolff Back-Check" gemessen. Die daraus resultierenden Verhaltens- und Trainingsempfehlungen beseitigten die Schmerzen in kurzer Zeit.
Diese Erfahrung veranlasste mich zur Anschaffung des "Dr. Wolff Rückenzentrums" und zur Entwicklung des Rückenkonzeptes.
Ablauf und Kosten
Das Rückenkonzept ist ein Spezialprogramm für Menschen mit massiven Rückenbeschwerden. Es läuft drei Monate, kostet 295,- € und wird von nahezu allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. (Nähere Erklärung dazu in der persönlichen Beratung.)
Aufgrund des hohen technischen und personellen Aufwandes haben wir eine Erfolgsquote von nahezu 100% bei der Beseitigung der Rückenbeschwerden.
BITTE LASSEN SIE SICH PERSÖNLICH VON JÖRG KECK BERATEN!
2.) GANZKÖRPERKRÄFTIGUNG / PILATES
Pilates ist eine ruhige, aber anstrengende Gymnastik. Es geht primär um die Anspannung von Rücken, Bauch und Beckenboden. Dabei spielt die Konzentration auf die richtige Atmung eine zentrale Rolle. Kursinhalt sind ebenfalls Übungen aus der Rückenschule und der Rückengymnastik.
Pilates-Kurse haben 10 Einheiten. Der Kurs kostet 100,- €. Ihr Eigenanteil beträgt i.d.R. 25,- €.
Dieser Kurs ist von allen gesetzlichen Krankenkassen lizensiert. Sie werden den Zuschuss für diesen Kurse, aus dem Bereich Bewegungsgewohnheiten, erhalten.
Pro Jahr wird mindestens je ein Kurs aus den vier unterschiedlichen Handlungsfeldern durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Handlungsfelder sind: Bewegungsgewohnheiten (unsere Kurse liegen in diesem Handlungsfeld), Ernährung, Stressreduktion/Entspannung, Genuss- und Suchtmittelkonsum.
(Private Krankenkassen haben individuelle Regelungen.)
Kurs : (Weiterführend - es werden problemlos Anfänger integriert !)
Wir bitten darum, dass sich Interessenten in die Anmeldeliste eintragen lassen.
Eine Woche vor Kursbeginn werden wir Sie anrufen und abklären, ob Sie am Kurs teilnehmen, oder ob sie nicht am Kurs teilnehmen wolle.
Nächster Kurs:
> Dienstags
> 19:30 - 20:30 Uhr
> 16.April 2024 - 18.Juni 2024
> 10 Einheiten
> Kurspreis 100,- €
> Kassenzuschuss 75,- €
Nächster Kurs:
> Dienstags
> 19:30 - 20:30 Uhr
> Oktober 2024 - Dezember 2024
> 10 Einheiten
> Kurspreis 100,- €
> Kassenzuschuss 75,- €